Es cierto que no siempre se puede, pero también lo es que envejecemos mejor cuando lo hacemos en un entorno familiar, conocido y adaptado a nuestras necesidades. Cuidar a un familiar mayor en casa, facilitar que no se aleje de lo que ha sido su vida y su entorno, puede ser una experiencia enriquecedora, sí, pero también requiere preparación, observación y responsabilidad. Adaptar el entorno a esta fase de la vida es un paso fundamental que debe buscar no solo garantizar su seguridad sino preservar su autonomía el mayor tiempo posible y favorecer su bienestar físico y emocional.

Aquí tienes cinco claves prácticas y contrastadas que te ayudarán a transformar tu hogar en un lugar accesible, seguro y cómodo para una persona mayor.

1. La seguridad, ante todo: elimina riesgos y previene caídas

Las caídas son una de las principales causas de lesiones graves en personas mayores. Según la OMS, una de cada tres personas mayores de 65 años sufre una caída al año, y muchas de ellas ocurren en casa. Por eso, la prevención de accidentes domésticos es prioritaria.

Es importante hacer una inspección detallada del hogar para identificar los objetos que puedan representar un peligro. Algunas recomendaciones básicas incluyen: Retirar alfombras sueltas o fijarlas a la superficie, ordenar cables eléctricos para evitar tropiezos, evitar muebles con esquinas pronunciadas o demasiado bajos o procurar una buena iluminación en pasillos y escaleras, especialmente por la noche (luz nocturna automática o con sensor de movimiento).

Importante adaptar el cuarto de baño:

Es aquí donde se produce un mayor número de accidentes y donde la persona mayor puede sentirse más desvalido. Requerir ayuda para ‘ir al baño’ o ‘asearse’ suele ser un síntoma de vejez muy significativo y, en muchos casos, un golpe a la autoestima y una puerta de entrada a la depresión.

Hay cuatro cosas que podemos tener en cuenta y que nos ayudarán no solo a procurar la mayor seguridad, sino a prevenir también estos ‘daños colaterales’.

En primer lugar, podemos instalar barras de apoyo junto al inodoro y dentro de la ducha o bañera. También vamos a usar alfombrillas antideslizantes dentro y fuera de la bañera. Si podemos cambiar la bañera por un plato de ducha a ras de suelo evitaremos que nuestra persona mayor tenga que hacer de saltimbanqui cada vez que quiera ducharse. Si la persona para la que adaptamos el espacio tiene problemas de equilibrio, instalaremos un asiento en el plato de ducha.

Cocina y electrodomésticos:

La cocina puede ser otra zona conflictiva. Es además otro de los lugares donde nuestra persona va a querer estar porque prepararse la comida es uno de los indicativos claros de que se mantiene cierta autonomía personal.

Para que esta autonomía no se vea mermada, vamos a evitar que la persona mayor tenga que alcanzar objetos en estanterías altas. Etiqueta claramente los productos y alimentos. Tendremos la precaución de procurar que los electrodomésticos sean fáciles de usar y no impliquen riesgos (por ejemplo, preferir una cocina de inducción frente a una de gas). Todo este proceso debe contar con la complicidad del interesado porque, al fin y al cabo, es este su ambiente.

Escaleras y accesos:

Si la vivienda tiene más de una planta, será bueno estudiar la manera de facilitar el tránsito entre las distintas plantas haciéndolas accesibles con la instalación de una silla salvaescaleras o bien reorganizando las estancias para que todo lo necesario esté en la planta baja. También conviene instalar pasamanos a ambos lados de la escalera y antideslizantes en los peldaños.

Puertas y accesibilidad:

Las puertas deben permitir el paso de un andador o silla de ruedas si fuera necesario. Los pomos circulares pueden sustituirse por manillas más ergonómicas. La domótica básica (cerraduras inteligentes, timbres con cámara, sensores de presencia) puede aumentar tanto la seguridad como la tranquilidad del cuidador.

2. Promover la autonomía y el bienestar emocional

Además de la seguridad física, cuidar de una persona mayor en casa implica respetar su dignidad, fomentar su autonomía y preservar su salud mental. No se trata solo de proteger, sino de acompañar y empoderar. Aquí tienes cinco reglas que te pueden ayudar:

Mantén sus rutinas y actividad:

Las personas mayores se benefician enormemente de las rutinas. Estas proporcionan estructura y previsibilidad, reduciendo la ansiedad. Es recomendable que participen en tareas cotidianas adaptadas a sus capacidades: doblar ropa, regar plantas, ordenar la despensa. Sentirse útil tiene un efecto positivo en su autoestima.

Espacios personalizados y agradables:

Es conveniente que la persona mayor tenga un espacio propio en la casa, donde se sienta cómoda y reconocida. Espacio en la que la decoración prevalezca con objetos familiares (fotos, libros, cojines), lugares donde el mobiliario sea funcional, adaptado y adecuado a sus necesidades: cama a la altura adecuada, sillón con apoyabrazos, mesa cercana.

Buena parte de su bienestar y de su autoestima va a depender también de que sea capaz de mantener sus relaciones familiares y sociales. Aislarse es un riesgo real en la tercera edad. Las videollamadas pueden ser una herramienta valiosa para mantenerse en contacto con familiares o amistades si no pueden visitarse en persona.

Además, escucha su opinión sobre los cambios en la casa. Incluirlos en las decisiones —por ejemplo, qué objetos se reorganizan o cómo— es una manera de reconocer su autonomía y reducir la sensación de dependencia.

Cuidado de la salud mental:

La depresión en personas mayores está infradiagnosticada. Estar atento a signos como tristeza persistente, apatía o irritabilidad es clave. Si aparecen, busca apoyo profesional. Del mismo modo, el deterioro cognitivo leve (pérdida de memoria o desorientación ocasional) debe ser evaluado para intervenir precozmente.

Incentivar la lectura, la escritura, juegos de memoria o actividades creativas es una forma sencilla y efectiva de preservar funciones cognitivas. El ejercicio físico adaptado (caminar, estiramientos, ejercicios con silla) también ayuda a mantener el cuerpo activo y prevenir la pérdida muscular.

3. Alimentación, medicación y control médico: los tres pilares del cuidado cotidiano

Aunque no siempre es necesario que el cuidador asuma tareas sanitarias, sí debe haber una supervisión rigurosa de tres aspectos fundamentales: la alimentación, la medicación y las citas médicas.

La alimentación en la vejez requiere ajustes que debemos tener en cuenta. Será bueno que, con las recomendaciones médicas oportunas, hagas una planificación de menús semanales con opciones nutritivas y fáciles de digerir. Procuraremos el uso de cubiertos ergonómicos si hay problemas de movilidad en manos o brazos y debemos estar atentos a signos de desnutrición o pérdida de peso involuntaria.
La segunda clave de este apartado es el control de la medicación. No olvides que una de las principales causas de reingreso hospitalario en mayores es el uso incorrecto de medicamentos. Será bueno que tengas en cuenta el uso de pastilleros semanales con compartimentos por día y hora, la programación de alarmas o recordatorios móviles para las tomas y la revisión regular del botiquín para evitar duplicidades o fármacos caducados.

Es importante que el cuidador tenga claro para qué sirve cada medicamento, y que tenga a mano un listado actualizado de la medicación prescrita en caso de urgencia médica.

Muy relacionado con lo anterior esta la recomendación de acompañar a la persona mayor a sus revisiones médicas. Esto nos va a permitir detectar problemas de forma precoz.

En cualquier caso, es recomendable llevar un pequeño registro con: signos de alerta -como mareos, confusión, caídas o cambios de humor-, resultados de análisis e informes recientes o las dudas que tengamos sobre tratamientos o síntomas.

En algunos casos, puede ser útil contactar con el trabajador social del centro de salud para solicitar ayudas a domicilio, fisioterapia, teleasistencia o revisión del grado de dependencia.

4. Preparar al cuidador: formación, autocuidado y redes de apoyo

Cuidar a un familiar mayor es un acto de amor, pero también puede suponer una carga emocional y física considerable. El bienestar del cuidador es esencial para sostener el cuidado en el tiempo. Si asumes el reto, por tu propio bienestar, será bueno que tengas en cuenta algunas claves:

Debes formarte e informarte. Conocer las necesidades propias del envejecimiento, las enfermedades crónicas más comunes (Alzhéimer, artrosis, diabetes) y los recursos existentes permite anticiparse y tomar decisiones acertadas. Existen cursos gratuitos ofrecidos por asociaciones de mayores, ayuntamientos o colegios profesionales.

Practica el autocuidado, lo peor es abandonarte: El síndrome del cuidador quemado (burnout) afecta a un porcentaje elevado de quienes cuidan a familiares mayores. Para prevenirlo será bueno que dediques tiempo a tus propios intereses, que no te dé vergüenza pedir ayuda cuando la necesites y que procures repartir responsabilidades con otros miembros de la familia.

5. No dudes en buscar apoyo en redes y servicios externos.

La ayuda a domicilio, los centros de día, estancias diurnas, servicios de promoción de autonomía, servicios de comedor, jubilotecas o los programas de respiro familiar son recursos útiles y, en muchos casos, subvencionables. Recurrir a ellos no supone abandonar a la persona que queremos sino procurarle la atención que se merece y necesita en momentos en los que nosotros no podemos o no estamos en disposición de hacerlo.

Hay que subrayar que el cuidado de personas especialmente con alta dependencia, puede desencadenar situaciones de estrés, depresión o ansiedad en los que deciden cuidarlos, sobre todo si el cuidado se prolonga en el tiempo. No hay que sentirse culpables por ello y sí que debemos entender esas situaciones como luces de alarma que nos recomiendan buscar ayuda. Hazlo. Existen grupos de apoyo psicológico para cuidadores donde te vas a encontrar comprendido y donde te pueden ofrecer herramientas útiles para hacer frente a esta situación.

Conclusión

Adaptar el hogar para una persona mayor no es una simple cuestión de eliminar barreras físicas: es un compromiso integral con su calidad de vida. Implica seguridad, sí, pero también respeto, escucha activa, acompañamiento emocional y una buena organización del entorno y del tiempo.

Estas cinco claves —prevención de riesgos, fomento de la autonomía, control de salud, formación del cuidador y uso de apoyos— ofrecen un marco práctico y riguroso para transformar el hogar en un espacio verdaderamente inclusivo y protector.

Cuidar a un mayor en casa no es fácil, pero con las herramientas adecuadas, y los apoyos necesarios es posible hacerlo bien y con sentido.

Hay ya numerosos estudios y literatura geriátrica que abundan en la idea de que la actividad mental regular ayuda a prevenir o ralentizar el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. Mantener esta actividad se convierte entonces en un factor decisivo a la hora de procurar un envejecimiento saludable y de calidad pero, en muchas ocasiones, las actividades programadas para conseguir este objetivo se convierten en un trabajo tedioso para el que la tiene que practicar, una suerte de ‘castigo aburrido’ poco apetecible. El reto está en mantener el cerebro estimulado, pero a través de actividades interesantes, entretenidas, creativas y adaptadas a las capacidades e intereses de cada persona.

Te proponemos una selección de 10 actividades creativas, fáciles de aplicar tanto en el hogar como en residencias, pensadas para mantener la actividad cognitiva y divertidas para el que las practica. Todas están fundamentadas en evidencia científica y promueven no solo el funcionamiento cognitivo, sino también el bienestar emocional y social.

¿Por qué es importante estimular la mente en la tercera edad?

A partir de los 60 años, el cerebro comienza a experimentar cambios naturales. Algunas funciones como la memoria de trabajo, la velocidad de procesamiento o la atención sostenida pueden verse reducidas. Sin embargo, la neuroplasticidad —la capacidad del cerebro para adaptarse y aprender— no desaparece con la edad. Al contrario: puede mantenerse activa si se le brinda el entorno adecuado.

La evidencia científica nos demuestra que la estimulación cognitiva a través de actividades lúdicas, artísticas o sociales nos ayudan a mejorar la calidad de vida, reducir el riesgo de deterioro cognitivo leve o demencia, prevenir la ansiedad y la depresión, fortalecer la autoestima y la autonomía personal y favorecer las relaciones sociales y familiares. Es importante tener en cuenta que no se trata de «entrenar el cerebro» como si fuera un músculo, sino de ofrecer experiencias significativas que activen diferentes áreas cognitivas y emocionales al mismo tiempo.

 Aquí tienes diez actividades creativas para mantener la mente activa

Vamos allá. Aquí tienes diez propuestas concretas, fáciles de aplicar y adaptables según las condiciones físicas o cognitivas de la persona a las que se las propongamos.

1. Juegos de mesa con componente cognitivo

Son clásicos y están al alcance de cualquiera: desde el ajedrez, las damas o el dominó, a juegos como el parchís, la oca o el Scrabble. Estos juegos ayudan a estimular el pensamiento estratégico, la memoria y el lenguaje. Además, al tratarse de juegos compartidos, favorecen la socialización. También son útiles los juegos de lógica y cartas adaptados para personas con menor agilidad visual o motora. Estudios de distintos autores vienen mostrando que los juegos mentales pueden mejorar funciones ejecutivas y velocidad de procesamiento.

2. Actividades artísticas y manualidades

Pintar, dibujar, hacer collage, modelar arcilla o tejer son actividades que requieren atención, coordinación motora, psicomotricidad fina y creatividad. No solo ejercitan la mente y las manos, sino que también ofrecen una vía de expresión emocional muy valiosa. Es importante explotar la vena artística de la persona que realiza la actividad pero es más importante, todavía, subrayar que se trata de disfrutar del proceso sin juzgar el resultado ni exigir ‘genio artístico’ para practicarlo.

3. Escritura autobiográfica o creativa

No buscamos a Quevedo ni a Cervantes ni a Pardo Bazán o Rosalía. Redactar anécdotas, cartas, diarios personales o pequeñas historias estimula la memoria episódica, la organización del pensamiento y el lenguaje. Es también una forma poderosa de reforzar la identidad y compartir experiencias con familiares o amigos.

Existe además la posibilidad de emplear una técnica complementaria, la conocida como reminiscencia guiada: revivir recuerdos positivos del pasado, que se pueden usar para favorecer la escritura.

4. Jardinería en casa o en espacios comunes

Sembrar, trasplantar, regar o cuidar pequeñas plantas es una actividad que combina responsabilidad, estimulación sensorial y relajación, psicomotricidad fina y actividad física moderada. Se puede hacer incluso en macetas pequeñas, balcones o jardines comunitarios y reportan numerosos beneficios tanto a la hora de reducir el estrés como en la mejora general de la autoestima y el tono vital.

5. Música y canto

Ni Pavarotti ni Caballé, pero escuchar música, cantar en grupo o tocar instrumentos, aunque sean simples panderetas, puede activar la memoria emocional y mejorar el estado de ánimo. La música actúa sobre zonas cerebrales vinculadas al lenguaje, la atención y la emoción. Será bueno que nos adaptemos a las vivencias y los gustos musicales de las personas que van a participar en esta actividad para conseguir los mejores resultados posibles.

6. Juegos de palabras y lenguaje

Crucigramas, sopas de letras, adivinanzas o juegos tipo «Pasapalabra» ayudan a mantener el acceso léxico, la agilidad verbal y la atención. También pueden hacerse en grupo, creando dinámicas de equipo lo que favorece la interacción social y diluye riesgos como la soledad no deseada.

Incluso las personas con deterioro cognitivo leve pueden participar en este tipo de actividades si usamos versiones que incluyan pistas visuales, pictogramas o palabras conocidas.

7. Actividad física con estimulación mental

Ya decían los clásicos aquello de ‘mens sana in corpore sano’. Si queremos cuidar nuestro cerebro no podemos abandonar el resto del cuerpo. Practicar ejercicios como yoga suave, tai chi o gimnasia con música no solo mejoran la movilidad y el equilibrio, sino que también son actividades cognitivamente enriquecedoras ya que requieren atención y coordinación. Además, diversos estudios avalan la teoría de que combinar la actividad física con desafíos de carácter cognitivo resultan ser mucho más eficaces que si abordamos ambas realidades por separado.

8. Uso de tecnologías accesibles

Tabletas y móviles pueden ser aliados para la estimulación mental. Existen aplicaciones diseñadas específicamente para mayores con juegos de memoria, cálculo o atención. También permiten leer, ver vídeos instructivos o mantenerse en contacto con la familia. Abordar el proceso de aprendizaje en el uso de nuevas tecnologías puede ser un reto interesante que les abra muchas posibildades y, sobre todo, fortalezca su autoestima, pero es bueno acompañar el proceso de aprendizaje y elegir apps con interfaz clara y sin publicidad invasiva y engañosas.

9. Cocina sencilla y creativa

Desde luego, nunca es tarde para aprender a sobrevivir en la cocina y, a buen seguro que preparar recetas fáciles puede ser el camino ideal para que algunas personas ganen autonomía. Pero es que todo el proceso de la cocina, mezclar ingredientes, decorar platos o incluso hacer repostería se ha revelado como una excelente forma de trabajar la memoria, la planificación y la motricidad. Además, puede despertar el apetito, evocar recuerdos positivos e incluso estimular el contacto social.

Para las personas más avezadas en la cocina, trabajarrecetas tradicionales vendrá muy bien a la hora de estimular la memoria sensorial y emocional.

10. Fotografía y álbumes de recuerdos

Ver fotos antiguas, organizar álbumes, contar historias relacionadas o crear collages es una manera sencilla y poderosa de reforzar la identidad, la autoestima y la memoria autobiográfica. Además, la narración oral de historias familiares estimula la conversación y la conexión emocional intergeneracional.

¿Cómo elijo la actividad ideal y cómo la pongo en marcha con éxito?

Elegir la actividad adecuada requiere tener en cuenta las capacidades físicas, cognitivas y emocionales de cada persona.

Te resultará mucho más fácil si tienes en cuenta algunas claves:

1. 1 Individualizar: No todas las personas mayores disfrutan de lo mismo. Escuchar sus intereses es fundamental.
2. Fomentar la autonomía: Aunque haya supervisión, es importante que la persona sienta que tiene control sobre la actividad.
3. Crear rutinas: Establecer horarios regulares para estas actividades puede mejorar la adherencia y los beneficios a largo plazo.
4. Valorar el proceso, no el resultado: Lo importante no es terminar una obra o ganar un juego, sino disfrutar del momento.
5. Incluir la dimensión social: Siempre que sea posible, realizar estas actividades en grupo o con seres queridos potencia sus efectos.

Aplicar estas propuestas en casa o en residencias no requiere grandes recursos. Si que pide una atención humana: intención, tiempo y una buena dosis de afecto. Estimular la mente en la tercera edad es también una forma de cuidar la dignidad, la autonomía y el derecho a seguir aprendiendo, creando y disfrutando. Una buena manera de centrar la atención en la persona que tenemos delante.

El envejecimiento no tiene por qué ir acompañado de inactividad mental o aislamiento. Las actividades creativas, sencillas y adaptadas a cada persona son una herramienta poderosa para mantener el cerebro vivo, el corazón conectado y la autoestima alta.

Elegir la mejor residencia para personas mayores es un paso fundamental para garantizar que nuestro ser querido reciba la atención adecuada en todas sus necesidades. Las residencias son un recurso digno y eficaz, pero es completamente normal que surjan dudas y temores al tomar la decisión de elegir la mejor residencia, especialmente cuando buscamos el lugar perfecto para una persona a la que no podemos atender como lo requiere. Nos enfrentamos a la incertidumbre sobre cómo seleccionar la mejor opción, qué aspectos son los más importantes y qué detalles pueden influir en nuestra decisión.

Desde Lares Navarra, queremos ayudarte a tomar esta importante decisión ofreciendo en este artículo algunas claves esenciales para que puedas afrontar la elección de residencia con confianza, sabiendo en qué aspectos debes fijarte para asegurar el bienestar y la calidad de vida de tu ser querido.

Elección de residencia: Factores clave a tener en cuenta al elegir la residencia ideal para tu ser querido.

1. Accesible y confortable

Lo primero que nos salta a la vista es el mismo lugar y su entorno. Debemos de pensar en cómo va a desenvolverse en ese lugar la persona para la que buscamos la residencia y no solo ahora sino también en el futuro. Debemos de ser especialmente sensibles a las posibles barreras arquitectónicas que dificulten esa movilidad, por lo que apostaremos por espacios amplios, accesibles y con una buena iluminación.

Es muy importante que los aseos y duchas sean accesibles y adaptados para personas con movilidad reducida. Puede que ahora no sea necesario, pero no podemos descartar nada de cara al futuro.

Confort, luminosidad, distribuciones armoniosas y privacidad son algunas de las características que debemos observar en el espacio destinado a los residentes.

En todos los espacios de la residencia, pero especialmente en aquellos de uso privado como el dormitorio, buscaremos el confort y las distribuciones armoniosas. No sólo eso, debemos procurar un espacio privado y seguro para que nuestro ser querido se sienta cómodo en todo momento.

2. Atención sanitaria

Incluso si nuestro ser querido goza de perfecta salud tanto física como mental, uno de los puntos más importantes a la hora de elegir una residencia es el de la atención sociosanitaria. Nos interesa que el centro cuente con un equipo humano que abarque la mayor parte de las disciplinas asistenciales: por supuesto, trabajadores sociales, auxiliares de enfermería y enfermeras son imprescindibles para garantizar un día a día tranquilo, pero es bueno que la residencia cuente con atención médica -en su caso con especialistas en geriatría- y atención psicológica. No podemos olvidar tampoco el acceso a especialistas para dolencias comunes como son los fisioterapeutas o los podólogos.

3. Alimentación y nutrición

Otra de las patas sobre las que construimos la felicidad es la comida. La residencia elegida debe proporcionar menús variados y atractivos y, por supuesto, menús supervisados por nutricionistas que nos garanticen una alimentación sana y equilibrada. Será bueno que el usuario pueda elegir entre diferentes opciones y será imprescindible que el centro tenga la capacidad de adaptar su oferta a las necesidades dietéticas de cada residente.

4. El ambiente

Todos tenemos en la cabeza una cierta idea de hogar. Y eso es lo que estamos buscando: un lugar cálido y acogedor donde el residente se sienta en casa, porque eso es lo que va a ser la residencia en adelante: su casa. Hay varios factores que van a ayudar a que el residente se sienta como en casa: un buen clima entre empleados y residentes, el trato correcto y cercano.

Un buen clima entre empleados y residentes, actividades recreativas, lúdicas y sociales favorecen no sólo la integración sino el bienestar emocional del residente.

Pero no se trata solamente de respeto y atención. El sitio debe contar con los atractivos suficientes como para que merezca la pena vivir allí. Una oferta de actividades sociales y recreativas suficiente hará mucho mas llevadera la integración y, sobre todo, beneficiará al bienestar emocional de los residentes. Mantenerse ocupado, participar en talleres, excursiones, en actividades grupales y creativas, facilita la formación de vínculos y mantiene activa la mente.

Contar con personal preparado para el desarrollo de actividades de tiempo libre y terapia ocupacional nos garantizará que este aspecto esté bien cuidado.

5. La ubicación

Es muy importante que nuestro ser querido siga sintiéndose parte de la sociedad: la residencia no es un ‘aparcamiento’ para personas ni supone que el usuario se ‘borra’ de la vida. Es por eso que lo ideal es que este nuevo hogar no suponga un desarraigo y se encuentre cerca de donde ha vivido hasta la fecha, dentro de su entorno social ‘natural’ y en proximidad con sus familiares y amigos.

Permanecer en el entorno social donde se ha vivido, cerca de los amigos y la familia, permite al residente sentirse un miembro activo de la sociedad

Es bueno que en sus inmediaciones se puedan encontrar servicios básicos, como tiendas, espacios de ocio, centros de salud. Y es bueno que en ese entorno la persona tenga la oportunidad de participar en actividades recreativas y sociales.

6. Precio

Esta es uno de los factores que más puede preocupar: el precio de un servicio de estas características. Lo cierto es que conviene comparar y estudiar bien este apartado. Las residencias pueden tener distintos modelos de gestión económica y nos podemos encontrar una oferta que va desde las plazas públicas a las totalmente privadas pasando por las plazas concertadas con distintas administraciones. También nos podemos encontrar disparidad de precios según la propia naturaleza de la residencia o de circunstancias como su ubicación. Ante cualquier duda, merece la pena informarse bien acudiendo a las propias residencias y dejándose aconsejar por los Servicios Sociales tanto de nuestro municipio como de la Comunidad Autónoma. Para entender mejor cómo puede variar el precio, te recomendamos leer nuestro artículo sobre las cinco claves de cuánto cuesta vivir en una residencia en Navarra.

7. Certificaciones y calidad del centro

Una manera de verificar que se cumplen algunos de los estándares de calidad que esperamos es fijándose en los distintos certificados que nos ofrece el centro y en que en sus instalaciones se cumpla con las normativas vigentes. Las empresas que se encargan de otorgar estos certificados ya asumen la responsabilidad de verificar su cumplimiento.

Conclusión: la dignidad ni se compra ni se vende, es una sencilla cuestión de valores

Todos estos aspectos sin duda nos van a orientar a acertar con nuestra decisión. No obstante, hay un factor que los resume por completo: saber cuál es el espíritu que guía el trabajo de las personas a las que encomendamos el cuidado de nuestro ser querido. Basta con que nos fijemos en los valores que inspiran el servicio y la atención que se presta en la residencia elegida, para saber qué podemos esperar de ella. Evidentemente no es lo mismo un centro que presta el servicio con un afán pecuniario y lucrativo, a otro en el que el residente es el eje vertebrador de cualquier intervención.

Una atención centrada en la persona, como la que practicamos en Lares Navarra, va a estar orientada en mantener la independencia del residente, en velar por su dignidad, respetar su vida y su derecho a dirigirla hasta el final, sin descuidar los cuidados y atención se requiera para conseguirlo. Esta puede ser la gran diferencia y la razón que determine una elección acertada.   

Clave 1: ¿Cuánto cuesta realmente una plaza en una residencia?

Aunque el coste es elevado, la iniciativa social de Navarra facilita que se pueda acceder a esta forma de vida. Proyectos como el que ofrece Lares en Navarra, pone al alcance de todas las economías la posibilidad de acceder a un recurso vital como este. Los Servicios Sociales te van a acompañar en el proceso y evaluarán tu caso para que tengas las mejores opciones posibles.

Clave 2: Navarra, una comunidad solidaria

Sí estás pensando que una residencia puede ser una buena opción para vivir, pero tienes miedo por los costes que puede suponer o crees que con tu pensión no te lo puedes permitir, has llegado al lugar apropiado porque te vamos a dar cinco claves que te ayudarán a despejar algunas dudas, espantar esos miedos y a perfilar mejor tu toma de decisiones.

Lo cierto es que estás en una comunidad solidaria con un tejido social sensible a las necesidades de los colectivos más vulnerables. Y eso es una gran ventaja porque existen muchas fórmulas para garantizar que nadie que lo necesite se quede sin una plaza en una buena residencia.

Clave 3: Factores que influyen en el coste de una plaza

La primera clave que debes conocer es, precisamente, cuál sería el coste real de una plaza en una residencia en Navarra. Las plazas que existen en la Comunidad Foral no tienen un coste uniforme. El precio varía dependiendo de factores como la ubicación del centro, el tamaño de la residencia, los servicios que oferta y, por último, el tipo de atención que necesita el usuario.

Clave 4: ¿Quién paga la plaza?

Una plaza privada la paga el usuario o su familia de manera íntegra, mientras que las plazas concertadas o las públicas se financian en parte gracias a la aportación que hace la Comunidad Autónoma y otra parte la paga igualmente el usuario.

Clave 5: Acceso a plazas concertadas y públicas

Las plazas concertadas o públicas tienen un marcado carácter asistencial y social. El factor determinante para acceder a ellas es la dependencia. Según la legislación vigente en Navarra, tienen derecho a una plaza las personas mayores que no pueden vivir de forma independiente debido a su situación física, mental o social.

La financiación de la plaza residencial

La financiación de una plaza residencial puede variar según diferentes factores, pero queríamos explicarlo de una forma sencilla y clara:

• Cuando una persona mayor abona mensualmente la aportación máxima establecida para una persona dependiente (que ronda los 1.500€), el resto del coste hasta alcanzar el precio real de la plaza es asumido por el Gobierno de Navarra a través de la Ley de Dependencia.
• Si la aportación mensual es inferior a esos 1.500€, la diferencia se cubre con los bienes de la persona mayor, a cargo de su patrimonio y no del de sus familiares.

No estás solo: el acompañamiento en el proceso

Si todo esto te parece complicado o fuera de tu alcance, no te preocupes. La residencia de tu pueblo o de tu zona está ahí para acompañarte. No estás solo en este camino. Acércate, pásate a saludar, pregunta todas tus dudas. Estarán encantados de ayudarte y guiarte en lo que necesites.