Bada eszena bat egunean milaka aldiz errepikatzen dena Nafarroako zaharren erresidentzietan eta eguneko zentroetan: profesional batek erabiltzaile bati laguntzen dio ohetik jaikitzen, gurpil aulkira joaten, komuneraino oinez joaten. Eguneroko zaintza, giza kontaktu eta lan ikusezinaren eszena bat. Baita, ondo egiten ez bada, arriskuzko eszena bat ere.
Giharretako eta hezurretako lesioak dira laneko bajaren lehen arrazoia sektore soziosanitarioan. Eta garrantzitsuena: kasu gehienetan, saihestu egin daitezke.
ARAZOA EZ DA INDARRA: KULTURA DA
Sektorean oso errotuta dagoen ideia bat dago: “Nik egiten dut, eta hori azkarragoa da”. Dedikaziotik, inplikaziotik, zaintzen den pertsonari itxaronarazi nahi ez izatetik sortzen den ideia da. Baina kostu izugarria du: egunean ehunka aldiz errepikatzen denean, hilabeteetan eta urteetan, zaintzen dituzten pertsonen bizkarrak, sorbaldak eta belaunak suntsitzen ditu.
Irtenbidea ez da teknikak irakastea bakarrik. Kultura aldatzea da. Laguntza eskatzea ahuleziaren seinale ez dela ulertzea. Eskura dauden laguntza teknikoak erabiltzea ez dela denbora galtzea. Mobilizazio seguruak bi norabidetan babesten duela: lan egiten duena eta zaintzen dena.
ZER DA MOBILIZAZIO SEGURUA?
Laguntza fisikoa behar duen pertsona bat transferitzeko, lekualdatzeko, laguntzeko edo birkokatzeko edozein ekintza da mobilizazioa. Zainketen sektorean, besteak beste, ohetik jaiki, gurpil aulkira joan, ibilgailu egokitu batetik igo eta jaitsi, dutxatu edo, besterik gabe, aulkian jarri.
Mobilizazio bat segurua da honako kasu hauetan:
- Aldez aurretik pertsonaren lankidetza maila eta behar diren baliabideak ebaluatzen dira
- Biomekanika egokia aplikatzen da: bizkar neutroa, belaunak tolestuta, karga banatua
- Eskura dauden laguntza teknikoak erabiltzen dira: garabiak, izara irristagarriak, transferentzia-gerrikoak
- Bikoteka lan egiten da egoerak hala eskatzen duenean
- Zentroko protokoloak talde osoak aplikatzen ditu
HAU EZ DA SOILIK SEKTORE SOZIOSANITARIOARENA
Karga fisikoekin lan egiten duzu? Ordu asko ematen dituzu jarrera estatikoan? Mugimendu errepikakorrak egiten dituzu? Ergonomiaren eta biomekanikaren printzipioak testuinguru askotan aplikatzen dira: logistikan, eraikuntzan, nekazaritzan, baina baita egunean zortzi orduz ordenagailu aurrean eserita lan egiten duten pertsonei ere.
Zainketen sektorea ergonomia aplikatuaren laborategi zorrotzena da, zamarik aurreikusezinenarekin lan egiten baitu: giza gorputzarekin. Baina testuinguru horretan ikasten diren printzipioak — jardun aurretik ebaluatzea, karga banatzea, muturreko jarrerak ez behartzea, behar denean laguntza eskatzea — edozein ingurunetan aplika daitezke.
LAGUNTZA TEKNIKOAK: GUTXIEGI ERABILITAKO BALIABIDE HANDIA
Mobilizazioei buruzko prestakuntzan egindako aurkikuntza sendoenetako bat da zentro askok badituztela laguntza tekniko eskuragarriak, baina egoera batzuetan ez dira behar adina erabiltzen. Arrazoiak askotarikoak dira: erabiltzeko prestakuntzarik eza, denbora gehiago daramaten pertzepzioa, ezarritako errutina aldatzeko hasierako deserosotasuna.
Arazoa da laguntza teknikoak lesio arriskua murrizteko direla, hain zuzen ere. Ez erabiltzea ez da eraginkorragoa izatea. Beharrezkoa ez den arrisku bati aurre egitea da.
INORK ALDE BATERA UTZI BEHAR EZ LUKEEN BABES BIKOITZA
Mobilizazio segurua ez da ona bakarrik lan egiten duenarentzat. Hobe da norentzat den zaindua. Teknikoki zuzena den transferentzia erosoagoa, aurreikusgarriagoa eta duinagoa da adinekoentzat. Teknika, konfiantza eta baliabideak daudenean, zaintza-ekintza eta presaka, esfortzu gordinarekin eta koordinaziorik gabe egiten dena erabat desberdinak dira.
Ondo zaintzeak bere burua zaintzea eskatzen du. Eta hori ez da norberekoikeria: zaintza denboran iraunkorra izateko ezinbesteko baldintza da.
